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YogaNidra

Yoga Nidra

 

Yoga Nidra è una potente tecnica dalla quale imparate a rilassarvi consciamente.
Nelle pratiche di yoga nidra il sonno non viene considerato come rilassamento.
Per un rilassamento assoluto dovete rimanere consapevoli.

La lezione è aperta a tutti!!!
Costo € 10,00

Necessario prenotare in segreteria!!!!