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GINNASTICA POSTURALE

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Bari: Anno 2017 – 2018

Il corso di ginnastica Posturale é rivolto a tutte quelle persone che vogliono acquisire un corretto e consapevole movimento di tutto il corpo. Esercizi di rilassamento, respirazione, mobilità e tonificazione finalizzati alla rieducazione posturale e allo sblocco articolare, fanno parte del programma di questo corso; il piacere di una riconquistata attività fisica insieme ad una corretta respirazione, sono gli obiettivi.


Insegnante diplomato Isef: Tommaso Lama




ORARIO
17.00 – 18.00 > lunedì mercoledì venerdì
19.30 – 20.30 > martedì giovedì                   Piccolo gruppo
20.30 – 21.30 > martedì giovedì                   Piccolo gruppo